상품 정보
이번달의 주인공은 하얗고 말랑한 두부예요!
두부는 콩의 영양소를 그대로 갖고 있으면서도 열량이 절반이라는 사실, 알고 계셨나요?
몸에도 좋고 맛도 좋은 두부가 과연 어떤 요리로 재탄생했는지 직접 확인해보세요~
얼마 남지 않은 크리스마스와 딱 어울리는 석류도 함께 해요.
예쁘게 생긴 과일이 먹는 사람까지 예쁘게 만들어 주니 얼마나 기특한지!
석류로 만드는 크리스마스 케이크와 젤리, 브런치가 준비 되어 있답니다.
육류 섭취만이 비타민 B12를 얻을 수 있는 유일한 방법이라고요?
<채식의 함정>에도 함정은 있어요.
완벽한 채식 식단으로도 비타민 B12를 충분히 섭취할 수 있는 방법을 소개해드립니다.
이외에도 <수카라> 대표 김수향 인터뷰, 문경 산채비빔밥 리뷰 등
다양한 읽을거리가 가득!
월간 <비건> 12월호는
월간 비건 쇼핑몰 begun.co.kr 에서 만나보실 수 있어요!
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